الخميس، 29 أبريل 2010

معلومات عن البشرة السمراء


البشرة السمراء لا تشيخ بسرعة, لا تظهر عليها التجاعيد, بالإضافة إلى ذلك فالبشرة السمراء بلونها الزيتوني الرائع من السهل بسط الماكياج عليها, متى ما اخترت الألوان والظلال السليمة واللائقة والنتيجة ستون lمرضية.والمعروف إن البشرة السمراء تحتاج إلى ألوان وظلال ماكياج تختلف تماما عن صاحبة البشرة البيضاء أو الحنطية اللون.
للحصول على بشرة موحده اللون أبحثي عن اللون المناسب لكريم الأساس, البشرة السمراء تميل إلى اللون الأصفر فمن الأفضل عند اختيار كريم الأساس أن يدخل فيه اللون الأصفر, حتى يصبح لون البشرة موحدا.
أيضا اختاري كريم أساس غير دهني, لان البشرة السمراء تعكس اللون أكثر من البشرة الفاتحة, أنها عادة ما تكون دهنية قليلا. أيضا البشرة السمراء تظهر عليها أثار الجروح والقروح وتظل عالقة بها, وفي بعض الأحيان لا تزول, لذلك يمكن تغطية هذه الآثار بواسطة "كونسيلر ".
وأما أحمر الخدود, فاللون الخوخي أو الألوان التي تميل إلى اللون البني هي الأفضل الألوان للبشرة السمراء وتناسبها أكثر من مشتقات اللون الوردي البراق, الذي يحمل في تركيبته اللون الأزرق, غير المناسب للبشرة السمراء.
ونأتي لماكياج العيون فـ القاعدة العامة في ماكياج العيون هي أنه كلما كانت البشرة داكنة, كلما احتاجت إلى ألوان أد كن لماكياج العين, والسبب أن البشرة السمراء تتشرب اللون. لذلك استعملي ألوانا غنية لماكياج العين مثل الذهبي, والبنفسجي, والرمادي الداكن, والبنيات المختلفة, والنحاسي, مع إضافة ظلال فاتحة تظهر جمال العين مثل الوردي الفاتح ومجموعة اللون البيج. وللتأكيد على جمال العين, أرسمي خطا من الكحل حول العين.
البودرة الشفافة أو التي تكون عزيزتي كلما كانت بشرتك داكنة ذات سمار داكن, كلما اخترت لماكياجك الألون العميقة الغنية. وهذا ينطبق على الشفتين, فالشفاه الحمراء تصلح للمساء, لا تنسى أن تختاري الألوان الدافئة, أو المائل للون البني, وتجنبي تماما الألوان الفاتحة, الباردة, وأفضل الألوان لك هي البرقوقي الداكن والبني الدافىء.
والمرأة ذات البشرة السمراء, لا تحتاج عادة لتحديد الشفتين, لأنها في أغلب الأحيان محددة تحديدا طبيعيا بلون أدكن, فإذا أحببت تحديد شفتيك فاختاري دائما الألوان البنية.

الثلاثاء، 27 أبريل 2010

السبت، 24 أبريل 2010

وصفات لإزالة الكرش


وصفة لإزالة الكرش خلال أسبوع
المقادير
قليل من ورق النعناع-ملعقة صغيرة حبة البركة- ملعقتين صغيرة يانسون- ملعقة صغيرة شمر- ماء ساخن حوالي كأس ونصف.
الطريقة
1- ضعي جميع المقادير مع الماء الساخن واتركيها لتغلي بعض الوقت.
2- بعد ان يصبح لونها اصفر ؛اشربيهم و يكون ذلك على الريق.

وصفة اندونيسية لإزالة الكرش
يتمتعن الاندونيسيات بصفة تتمناها كل امرأة وهي الرشاقة وعدم وجود البطن.
والسر هو تلك الوصفة:
ملعقتين زنجبيل بودرة أو طازج معصور عليه حبتين ليمون
ثم يتم غليهم مع بعض ويشربونه كل يوم مرة واحدة.

الخميس، 22 أبريل 2010

تمشيط الشعر قبل النوم


ان تمشيط الشعر قبل النوم يجدد الدورة الدموية ويجعل نمو الشعر أسرع وشطف الشعر بالماء البارد يقويه,وهناك عدة نقاط يجب مراعتها:
1- يجب تمشيط الشعر عدة مرات خلال اليوم, ولكن تمشيط الشعر يجب أن يكون أثناء تصفيفه فقط لان التمشيط دون ضرورة يجعل الشعيرات الضعيفة تتساقط بسرعة.
2- لا تستطيعين جعل الشعر الخفيف الناعم أكبر حجما, غير صحيح لأن لف الشعر على البكرات الساخنة أو العادية مع تعريضه لهواء المجفف الساخن يمنحه حجما أكبر.
3- غسل الشعر بالشامبو مرة واحدة ينظفه بدرجة كافية.
4- شطف الشعر بالماء البارد يجعله أقوي ويمنحه لمعانا؛ هذه الطريقة قد تساعدك على الاستيقاظ والشعور بالنشاط وقد تقوي الشعر لكنها لا تمنحه بريقا أو لمعانا.
5- إذا نزعت الشعرات الرمادية أو البيضاء بعنف تعود وتتزايد؛ هذا ليس حقيقيا ولكن نزع الشعر بالشد عادة سيئة وتؤذي جذور الشعر وتؤثر على نموه .

الاثنين، 19 أبريل 2010

تشقق الكعبين


للعناية بالكعبين والقدمين عليكي معرفة الأسباب والعلاج لمشاكل القدمين .
ومن اهم الاعراض التي تصيب القدمين التشقق وجفاف الجلد
مما يسبب ألم في الكعبين وصعوبة في الضغط علي الكعبين عند المشي .
كما أن الشكل الجمالي للقدم يصبح مشوها ومتشققا ويكتسي بلون داكن .
الاسباب
1-جفاف المنطقة وتشققها .
2-الوزن الزائد.
3-المشي حافية القدمين.
4-عدم العناية بالقدمين ونظافتها .
العلاج
1-الاهتمام بالنظافة اليومية والعناية بالكعبين بالغسل بالماء والصابون.
2-دهان الجلسرين و زيت الزيتون يوميا علي الكعبين قبل النوم . او دهان كريم مرطب جلدي يوميا .
3-حك المنطقة بحجر مخصص لازالة الخلايا الجافة والميتة.
4- تقليل الوزن الزيادة وعدم المشي حافية .

الجمعة، 16 أبريل 2010

جلاش بالدجاج والكريمة


المقادير
دجاج مسلوق و مقطع قطع صغيرة - طماطم -فلفل بارد -2علبة كريمة -جلاش -ملح -فلفل اسود.
الطريقة
1- نقوم بقلي الدجاج في قليل من الزيت ثم نضيف الفلفل ثم الطماطم .
2-نقوم بإضافة الكريمة والملح والفلفل الاسود .
3- نضع في قالب 4 اوراق جلاش وندهنهم بقليل من الزيت و نضع فيه الحشو السابق.
4- ثم نضع الطبقة الاخيرة من الجلاش 4 اوراق وندهنهم بقليل من الزيت .
5-ندخلها الفرن وتحمر من أسفل ومن أعلى.

الجمعة، 9 أبريل 2010

الأرز بالبشاميل


المقادير
كوب أرز - مقدار من البازلاء المسلوقة -2 جزرة مقطعة مكعبات صغيرة ومسلوقة -بشاميل .
الطريقة
1- يطهى الأرز بالطريقة العادية .
2- يضاف إليه الخضار مع القليل من الفلفل الأسود.
3- يصب قليل من البشاميل فى صينية الطهي أو طبق بايركس ثم يوضع الأرز والخضار بعد تقليبهم معاً.
4- بعد ذللك يصب باقي مقدار البشاميل فوق الأرز ويوضع فى الفرن لمدة ساعة إلا ربع حتى احمرار وجه الصينية .

الثلاثاء، 6 أبريل 2010

ماسك الشاي الأخضر لبشرة نضرة




يجب عمل مساج خاص للبشرة قبل تنظيفها ، حيث ينشط ذلك الدورة الدموية ، فيستفيد الجلد فعلياً من كريمات التنظيف والتغذية وكذلك من الماسك ، حيث أنه يوجد نقاط ارتكاز في الوجه يجري الضغط عليها فتتجدد الدورة الدموية ، ويزداد تدفق الدم في هذه النقاط ، وبالتالي نستطيع القضاء على مشكلة الهالات السوداء حول العينين، والسبب تجديد وتنشيط الدورة الدموية وليست الكريمات الخاصة بالتنظيف أو بالتغذية .
وترجع أهمية ماسك الشاي الأخضر ، أنه يفضل استخدامه قبل ليلة الزفاف أو أي مناسبة عزيزة على نفسك ، لأن البشرة ستبدو متألقة في اليوم التالي ، وسيبدو الماكياج عليها رائعاً، وستبدو البشرة نضرة ، ويمكن وضع قناع الشاي الأخضر بعد عملية تنظيف البشرة ، ويمكن وضعه من دون عمل تنظيف عميق للبشر ، وعن خطوات تنظيف البشرة بالشاي الأخضر :
1- تنظف البشرة بلوشن الأعشاب مع مراعاة نوعها، فهناك البشرة الجافة وهناك البشرة الدهنية وهناك البشرة المختلفة، لذلك يجب اختيار اللوشن حسب نوع البشرة.
2- يعمل مساج خاص للبشرة مدة عشر دقائق لتجديد الدورة الدموية حول العينين ولباقي نقاط الارتكاز في الوجه.
3- يسلط البخار على الوجه خمس دقائق.
4- تزال الدهون العالقة في المسامات.
5- تمرر شحنة كهربائية بواسطة جهاز كي سي لغلق مسام البشرة.
6- يوضع ماسك الشاي الأخضر مدة ربع ساعة.
7- يزال القناع بالماء الدافئ ثم يرش رذاذ من الماء البارد على الوجه.

الأحد، 4 أبريل 2010

مقلمة لحفظ الأقلام


الأدوات
 ليفة غسيل أطباق -قطع القطن تباع جاهزة على شكر دائري -علبة فارغة تكون أسطوانية  - صمغ.
الطريقة
1- تلف قطعة الليف على العلبة الفارغة وتلصق جيدا.
2- تضاف القطع القطنية بشكل ورود للتزيين من الخارج.

الجمعة، 2 أبريل 2010

اللحم المشوي على الطريقة الأمريكية


المقادير
كيلو وربع لحم بقري من الصدر – ملعقتان زيت – فلفل أحمر حار.
التتبيلة
اربع أكواب صلصة شواء حارة – ملعقتان خل – عصير ليمونة واحدة – ملعقتان ورسيستر شاير – ثلاث بصلات مقطعة – 5 فصوص ثوم مفروم فرمًا ناعمًا – ثلاث ملاعق سكر – ملعقتان كمون مطحون – نصف ملعقة زنجبيل مطحون.
الطريقة
1- تخلط مكونات التتبيلة كلها في إناء كبير و يوضع اللحم بها ويترك لمدة يوم أو يومين وتترك بالثلاجة وتقلب كل حين .
2- أرفعي اللحم من التتبيلة واحتفظي بالتتبيلة في الثلاجة ؛ ثم يجفف اللحم على مناشف ورقية؛ ويسخن الزيت في إناء ؛ ثم يقلب اللحم في الزيت حتى يصبح لونه بنيا ؛ ثم قومي بصب التتبيلة فوق اللحم وغطي الإناء و ضعيه في الفرن لمدة ساعتين ونصف إلى ثلاث ساعات ؛ كما يمكنك أثناء التسوية إضافة قليل من الماء إذ لوحظ أن السائل في إناء الفرن أصبح سميكًا أكثر مما يلزم.
3- أتركي اللحم في إناء بعد إخراجه لمدة 20 دقيقة ؛ ثم يرفع و يقطع شرائح ؛ ثم أضيفي الفلفل الأحمر إلى الصلصة حسب الرغبة و تسخن على النار ؛ و ترص شرائح اللحم في طبق التقديم وتصب الصلصة فوقها ؛وتقدم بالهناء.