الشعر زينة الرأس، ونعمة عظيمة من الله سبحانه و تعالى ، لكننا دائما ما نرى بعض الناس و قد تغير لون شعرهم إلى البياض في سن مبكر، و قد يكونوا في الثلاثينات من العمر، بينما على الجانب الآخر نجد البعض الآخر و قد تأخر ظهور المشيب إلى ما بعد الستين من العمر.
قد يتأثر ذلك الأمر بعدة أسباب منها الصفات الوراثية، و العناية التي يبذلها الشخص مع شعره من عدمها، و قد تؤثر الحالة النفسية و مرور الشخص بضغوط نفسية تأثيرًا سلبيًا على شعره.
أن سبب ظهور الشعر الأبيض ناتج من نقص صبغة الميلانين في الجسم، وهذه الصبغة هي التي تعطي لونًا للشعر ليتغير من البياض إلى لون الشعر، لذلك فإن نقص تلك المادة يؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض.
إن الشعر الطبيعي أبيض،و هذا هو لون الشعر الأصلي، و لكن وجود صبغة الميلانين الموجود في الشعر هي المسئولة عن لون الشعر، و يحدث فقدان للميلانين بشكل طبيعي، خاصة بعد الثلاثينيات من العمر .
معدل فقدان لون الشعر مكتوب بالفعل في جيناتك، لذلك فإن كان قد عانى والديك من الشيب في وقت مبكر من حياتهم ، فقد تكون أنت كذلك، لذلك لا يمكن استعادة لون شعرك، على عكس ما قد يقال في معظم الإعلانات على الإنترنت و غيرها من وسائل الإعلام، لأنه لا تستطيع بصيلات شعرك إنتاج الميلانين بمفردها.
هل يعود الشعر إلى لونه الأصلي بعد تحوله إلى اللون الأبيض؟
كلما قل الميلانين لديك، كان لون شعرك أفتح ، ومن الطبيعي أن تفقد الميلانين مع تقدمك في العمر، ولكن هناك أيضًا عدد من الأسباب الأخرى التي قد تسبب فقدان الميلانين ،مع العلم أنه لا يمكن استعادة لون شعرك الطبيعي إذا كان الشيب وراثيًا وطبيعيًا، لكن يمكن أن يكون للتغييرات في نظامك الغذائي بعض التأثير على معدل شيب شعرك إذا كان سبب الشيب هو نقص في بعض الفيتامينات و المعادن.
هل يمكن علاج الشيب؟
بصرف النظر عن الشيب الطبيعي للشعر، قد تكون هناك أسباب أخرى للشيب في شعرك، يمكن أن تكون واحدة من تلك الأسباب التالية وبالتالي فإنه يمكن علاجها.
1- سوء التغذية :
النظام الغذائي المتوازن مهم للحفاظ على شعرك، إذا كان شعرك يفتقر إلى عناصر غذائية معينة، فقد يتسبب ذلك في ظهور شيب مبكر.
ويشمل ذلك نقص العناصر التالية:
فيتامين ب 12، وحمض الفوليك، والنحاس، ونقص الحديد ، لذلك قد يساعد تناول المكملات الغذائية في التغلب على أوجه القصور ومع الوقت فقد ترى لون شعرك يعود إلى طبيعته، و لكن تحتاج إلى استشارة الطبيب قبل تناول تلك المكملات االغذائية.
2- بعض المشاكل الصحية:
يمكن أن يحدث الشيب المبكر أيضًا بسبب بعض الحالات الصحية مثل مرض الغدة الدرقية أو داء الثعلبة، وقد تكون التقلبات الهرمونية سببًا آخر لفقدان لون شعرك، و من الممكن علاج تلك المشكلات واستعادة صبغة الميلانين ولون شعرك.
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها تأخير أو منع شيب الشعر :
- ضبط الحالة النفسية وعلاج التوتر و الإجهاد، والتي بدورها تحسن من الضغط على هرمونات التوتر .
- الحفاظ على وزنك دائمًا ليكون مثاليًا، أو قريب من الوزن المثالي.
- التقليل من التعرض للتلوث أو الكيماويات.
- حماية شعرك من التعرض لأشعة الشمس، نعم هناك حقيقة مثبتة أنه لا يمكن علاج الشيب الطبيعي للشعر، و لكن مع ذلك ، فإن الكثير من المعلومات على شبكة الإنترنت و وسائل الإعلام ستخبرك بخلاف ذلك، لكن المحافظة على الشعر و استخدام الإرشادات السابقة، و علاج بعض المشاكل الصحية و الحالة النفسية الجيدة تساعدك على تأخر ظهور الشعر الأبيض.
0 تعليقات