الغداء
اليوم الأول : قطعة دجاج مسلوقة - سلطة خضراء - عيش سن - زبادى.
اليوم الثاني : رنجة - سلطة خضراء - عيش سن - زبادى.
اليوم الثالث: 4/1 ك لحم مشوى - سلطة خضراء - عيش سن - زبادى.
اليوم الرابع : سمك مشوى - سلطة خضراء- عيش سن - زبادى .
اليوم الخامس : 2 بيضة - عيش الغراب - عيش سن - زبادى.
العشاء
3فاكهة - زبادى.
0 تعليقات